ゴルフにも…

バランスを保ったり、股関節をひねったり、もちろん体幹を安定させる動きもありゴルフにも役立てることができます♪
ストレッチも気持ちいいです!

現在は、月曜と水曜の9時30分からですが、要望があれば、平日の夜や土日での開催も検討します✨

スタジオ ファーストステップ

燕市にオープンした、少人数制の運動習慣化のためのフィットネススタジオです。

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