いつから始めても大丈夫!

最近は寒暖差が激しく、クーラーの翌日にコタツなどで、体調を崩している方が多いようです。

せっかく今月から運動を始めようと思ったのに…という方も大丈夫。

運動は、いつから始めても大丈夫です!
思い立ったが吉日❗
スタジオ内はエアコンが3台あり、快適に運動できます。

特に運動初心者の方、何度同じ質問をしても大丈夫です。丁寧に説明します。
お気軽にお越しください♪

スタジオ ファーストステップ

燕市にオープンした、少人数制の運動習慣化のためのフィットネススタジオです。

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