グループレッスンの予定

現在、ビジョンよしだで行っているような、かんたんな有酸素運動と自重筋トレとストレッチの教室を中心に…
バランスボールやからだバーなどの道具を使った教室も予定しています!

スタジオ ファーストステップ

燕市にオープンした、少人数制の運動習慣化のためのフィットネススタジオです。

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